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關於合氣道
合氣道是由其創始人植芝盛平（1883-1969）創立的一種現代武術，他深諳日本傳統武術的奧秘，並接受了嚴苛的精神修煉。合氣道的精髓並非與對手比拼力量，而是透過運用呼吸的力量以及諸如入拳、轉身等肢體動作來鍛鍊和磨練身心。此外，由於合氣道不爭高低，因此不存在比賽或競賽。可以說，這是一種透過反覆練習，能夠培養相互尊重、和諧共存的武術。
（圖片來源：摘自合氣會基金會網站）
合氣道的特點
合氣道旨在透過反覆練習適合每位參與者熟練程度的技巧來訓練身心，因此無論男女，各個年齡層的人都可以練習。此外，合氣道道場是一個讓許多人聚集在一起，不分年齡、性別、職業或國籍，透過一起努力訓練進行國際交流，加深人類理解的理想場所。
合氣道訓練永無止境。一旦開始練習，你就必須堅持下去。持續練習是第一步，合氣道的進步只有透過持續練習才能實現。合氣道的一個重要面向是重視基礎知識並不斷透過訓練努力提升。
（圖片來源：摘自合氣會基金會網站）
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