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關於合氣道
合氣道是一門現代武術，由其創始人植芝盛平（1883-1969）在掌握了日本傳統武術的奧秘並經過嚴格的精神訓練後創立。合氣道並不是與對手比誰更強大。目的是讓參與者透過友好的競爭和訓練來磨練技能，使用進入和轉動等身體動作以及呼吸力量產生的技術來改善身心。此外，合氣道不涉及與他人爭奪優劣，因此沒有比賽或競賽。可以說，這是一門透過反覆訓練，可以學會互相尊重、和諧精神的武術。
（圖片來源：摘自合氣會基金會網站）
合氣道的特點
合氣道旨在透過反覆練習適合每位參與者熟練程度的技巧來訓練身心，因此無論男女，各個年齡層的人都可以練習。此外，合氣道道場是一個讓許多人聚集在一起，不分年齡、性別、職業或國籍，透過一起努力訓練進行國際交流，加深人類理解的理想場所。
合氣道訓練永無止境。一旦開始練習，你就必須堅持下去。持續練習是第一步，合氣道的進步只有透過持續練習才能實現。合氣道的一個重要面向是重視基礎知識並不斷透過訓練努力提升。
（圖片來源：摘自合氣會基金會網站）
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